Виды голеностопных бандажей
Как выбрать бандаж на голеностоп?
Как определить размер бандажа?
Как надевать и носить бандаж?
Сколько можно носить по времени
Рейтинг лучших моделей голеностопных бандажей
- Бандаж на голеностопный сустав Тривес Т.46.05
- Bauerfeind MalleoTrain S 8G
- Ортез голеностопный Экотен AS-SD
- Голеностоп с гелевыми подушечками DAN-201
Для чего нужен бандаж на голеностопный сустав?
Голеностопный бандаж стабилизирует сустав, минимизирует напряжение и ускоряет процесс реабилитации. Его применяют:- при растяжении ноги;
- для восстановления после перелома;
- для снижения риска получения травм при физических нагрузках и занятиях спортом;
- при хронической нестабильности сустава;
- при артрозе или артрите.
Виды голеностопных бандажей
Существует несколько видов бандажей на голень, в зависимости от уровня фиксации и материала:- Эластичный (компрессионный) – легкая поддержка, подходит для профилактики и небольших растяжений.
- Полужесткий – с укрепляющими вставками обеспечивает повышенную стабилизацию и используется в восстановительный период.
- Жесткий – оснащен пластинами или шинами, применяется после переломов и серьезных травм.
- Фиксирующая повязка на голеностоп – обеспечивает среднюю поддержку, часто используется при растяжении ноги.
Как выбрать бандаж на голеностоп?
При выборе бандажа следует учитывать множество важных аспектов:- уровень поддержки – чем тяжелее травма, тем жестче должен быть бандаж;
- материал – дышащие ткани предотвращают потоотделение и раздражение кожи;
- назначение – профилактика, лечение или восстановление.
Как определить размер бандажа?
Перед тем как подобрать размер бандажа, нужно измерить окружность голеностопного сустава с помощью сантиметровой ленты. Важно достаточно плотно, но без усилий прижимать ленту. Обычно производители указывают таблицу размеров, где можно найти подходящий вариант.Как надевать и носить бандаж?
Перед тем как правильно одеть бандаж на человека, важно ознакомиться с инструкцией:- Надевать бандаж нужно на чистую и сухую кожу.
- Он должен плотно прилегать, но не сдавливать.
Сколько можно носить по времени
Время ношения зависит от рекомендаций врача – от нескольких часов в день до постоянного использования в реабилитационный период.Рейтинг лучших моделей голеностопных бандажей
Бандаж на голеностопный сустав Тривес Т.46.05Эта модель гарантирует стабильную фиксацию сустава, способствует комфорту при движении и помогает как в восстановлении после травм, так и в предотвращении повреждений во время спортивных нагрузок. Благодаря прочному материалу и анатомической форме, бандаж комфортно сидит на ноге и не вызывает дискомфорта при длительном ношении.
Плюсы:
- Анатомическая форма, удобная посадка на любую ногу.
- Обеспечивает хорошую компрессию и поддержку.
- Изготовлен из дышащих материалов.
- Доступная цена.
- Легкая степень фиксации подходит только для частичных поражений сустава.
Надежный бандаж защищает от травм при активных нагрузках, снижает риск подворачивания стопы и ускоряет восстановление после вывихов и операций. Благодаря массажному эффекту и стимуляции проприорецепторов бандаж уменьшает боль, снимает отеки и восстанавливает подвижность.
Плюсы:
- Подходит даже для узкой спортивной обуви.
- Регулируемая лента в виде восьмерки усиливает поддержку.
- Легкий дышащий материал поддерживает оптимальный микроклимат.
- Имеет противопоказания.
- Высокая стоимость.
Ортез голеностопный Экотен AS-SD
Жесткий ортез разработан для полной неподвижности голеностопа после тяжелых травм, хирургических вмешательств и установки протезов. В конструкции предусмотрены специальные вставки, обеспечивающие максимальную поддержку и фиксацию. Данный держатель голеностопа подходит для длительного ношения в период реабилитации.
Плюсы:
- Надежная анатомическая фиксация, подходит после разрывов связок и операций на голеностопе.
- Индивидуальное моделирование под особенности стопы: с помощью горячего воздуха формируется нужная форма ортеза.
- Можно регулировать степень фиксации.
- Ограничивает подвижность, неудобен в повседневной носке.
- Довольно массивный.
- Есть противопоказания. Нужно проконсультироваться с врачом.
Голеностоп с гелевыми подушечками DAN-201
Этот компрессионный бандаж оснащен гелевыми вставками, которые оказывают охлаждающий эффект, помогая уменьшить воспаление и боль. Рекомендуется для использования при острых воспалениях и в процессе реабилитации после травм.
Плюсы:
- Комфортное ношение: антискручивающий эффект.
- Эффективное восстановление: снимает воспаление и болевой синдром благодаря 3D моделировании компрессии.
- Гигиеничность: кожа под ортезом дышит и не потеет.
- Менее эффективен при серьезных повреждениях.
- Есть противопоказания. Нужно проконсультироваться со специалистом.
